サワークリームオニオンソースメニュー価格、栄養、カロリー

パーティーでクリーミーで酸味のあるディップがなぜそんなに魅力的なのか、考えたことがありますか?おそらくそれはサワークリームオニオンソースでしょう。このソースは料理の宝石であり、どんなシンプルな料理も特別なものに変えることができます。食通で料理をレベルアップしたい人でも、シンプルな味わいのディップが好きな人でも、サワークリームオニオンソースはキッチンで必須のアイテムです。

¥40~

カロリー: 84

栄養レポート

  • カロリー 84kcal
  • 蛋白質 0.2g
  • 脂肪 8.6g
  • 炭水化物 1.3g
  • 食塩相当量0.6g
  • ナトリウム 241mg
  • カリウム 4mg
  • カルシウム 2mg
  • 燐 4mg
  • 鉄 0.1mg
  • ビタミンA 2μg
  • ビタミンB1 0.01mg
  • ビタミン B2 0.00mg
  • ナイアシン 0.0mg
  • ビタミン C 0mg
  • コレステロール 8mg
  • 食物繊維 0.1g

概要

サワークリームオニオンソースのルーツは東ヨーロッパに遡ることができます。そこでは乳製品と玉ねぎが主食とされています。年月が経つにつれて進化し、さまざまな料理に広がり、それぞれが独自のアレンジを加えています。今日、サワークリームオニオンソースは世界中の多くの家庭で愛される調味料であり、そのクリーミーなテクスチャーと豊かな味わいが特徴です。

驚くかもしれませんが、サワークリームオニオンソースは美味しいだけでなく、健康的な食事の一部となることができます。サワークリームはカルシウムとタンパク質の優れた源です。また、玉ねぎやにんにくには抗酸化作用があり、抗炎症作用や心臓の健康改善などの潜在的な健康効果が知られています。

よくある質問

サワークリームオニオンソースは冷蔵庫でどのくらい持ちますか?

通常、適切に保管すると最大1週間持続します。

サワークリームオニオンソースを冷凍できますか?

はい、少しずつ冷凍することは、その貯蔵寿命を延ばすための優れた方法です。

サワークリームオニオンソースはグルテンフリーですか?

はい、ただし、常に成分表示を再確認してください。

サワークリームの代わりに何を使用できますか?

ギリシャヨーグルトやビーガンの代替品が効果的です。

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