ガーリックシュリンプのメニュー価格 – 栄養、レシピ、カロリー

ガーリックシュリンプは、エビのジューシーな食感とニンニクのしっかりとした風味を組み合わせたおいしい料理です。このシンプルでありながら風味豊かな料理は、シーフード愛好家に最適で、さまざまな好みに合わせてさまざまな方法で調理できます。このブログ記事では、ガーリックシュリンプについて、その成分や健康上の利点から調理方法や提供方法の提案まで、ガーリックシュリンプについて知っておく必要のあるすべてのことを探ります。また、ガーリックバターシュリンプパスタやレモンガーリックシュリンプの串焼きなど、まとまりのあるシーフードの饗宴を作るのに最適な関連メニューもあります。

¥490~

カロリー:461

栄養レポート

  • カロリー461kcal
  • 蛋白質 12.8g
  • 脂肪 24.2g
  • 炭水化物 48.5g
  • 食塩相当量 2.4g
  • ナトリウム 947mg
  • カリウム 128mg
  • カルシウム 68mg
  • 燐 106mg
  • 鉄 0.7mg
  • ビタミンA 9μg
  • ビタミン B1 0.09mg
  • ビタミン B2 0.06mg
  • ナイアシン 3.4mg
  • ビタミンC 1mg
  • コレステロール 68mg
  • 食物繊維 3.2g

概要

ガーリックシュリンプは、エビをニンニクで調理し、バター、レモンジュース、さまざまな調味料を添えた人気のシーフード料理です。この料理は、その普遍的な魅力を反映して、多くの沿岸料理にルーツがあります。前菜、メインコース、またはより大きなシーフードスプレッドの一部として提供されるかどうかにかかわらず、ガーリックシュリンプは決して感動を与えません。

ガーリックシュリンプの起源は、エビが何世紀にもわたって多くの沿岸の食事の主食であったため、やや曖昧です。料理にニンニクを使用するのは古代にまでさかのぼり、この組み合わせは料理の歴史において自然な進化を遂げています。

ガーリックシュリンプは、世界中のさまざまな料理で楽しまれています。地中海料理では、オリーブオイルとハーブで調理されることがよくあります。アジアのバリエーションには醤油や唐辛子が含まれる場合があり、ラテンアメリカのバージョンにはライムジュースとコリアンダーが含まれる可能性があります。

よくある質問

調理済みのエビは使えますか?

はい、ただし、過度に調理しないように調理時間を短縮してください。

どの種類のニンニクが最適ですか?

新鮮なニンニクのクローブは、最高の風味のために好まれます。

ガーリックシュリンプは健康ですか?

はい、カロリーが低く、タンパク質が豊富で、エビとニンニクの両方から健康上の利点があります。

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